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有自杀倾向怎么办?要看医生吗

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  有自杀倾向怎么办?要看医生吗?有自杀倾向要及时的看心理医生,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。

  自杀做为一种应激性的行为,多数由生活中的突发性危机事件引起。比如说:失去亲人、朋友、配偶,失去健康(癌症易自杀)、丢钱、失去地位(破产易自杀)、尊严(遇辱易自杀)、受奸淫或致残、失恋、追求受挫等。适应问题;矛盾冲突;人际紧张,严重的或持续的纠纷;

  如果想帮助自杀倾向的人,要怎么做?

  1,稳定情绪。听他把情绪都宣泄出来。(该哭哭,该闹闹,有助于心理健康。)

  2,精神支持,倾听和关注。(听他说话。耐心听不打断。)

  3,重建自信。帮他一起分析问题,找乐观的方面。

  4,社会支持,动员他的家人朋友。。。

  5,及时的去看医生。

  6,(紧急情况下对于亲密关系的人)派人把自杀者看好阻止自杀行为(一般来说是防不胜防的。。。)

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